Les masques d’entraînement 

De la même manière que vous entraînez les muscles de vos bras, de vos jambes et de votre torse pour qu’ils deviennent plus forts et plus efficaces pendant l’exercice, il est également très bénéfique d’entraîner vos muscles respiratoires.

L’utilisation d’un masque d’entraînement n’est pas la même chose que l’entraînement avec un masque chirurgical normal. Les masques d’entraînement, également appelés training mask, sont spécialement conçus pour simuler des conditions de haute altitude et exercer une pression sur le corps pendant l’exercice.

En plus de couvrir le nez et la bouche, ces masques sont également équipés de valves réglables sur le devant pour limiter la quantité d’oxygène qu’ils reçoivent.

Si c’est la première fois que vous achetez un masque d’entraînement, vous ne savez peut-être pas quelles sont les caractéristiques importantes à prendre en compte. Alors, pour vous assurer que vous obtenez tous les avantages que vous espérez, cet article énumère toutes les caractéristiques des masques d’entraînement les plus performants.

Commençons par vous mettre en relation avec les meilleurs masques d’entraînement en 2021 du marché !